Passos rumo ao objetivo

Aiiiiii, que tudo de bommmmm!

Bom, tenho tantas novidades que nem sei por onde começar, mas vamos lá...Caso eu esqueça de alguma, postarei mais adiante... ;)

Bom, bom... quem bom bom bom....

Eu ando meio sem idéia sobre o que colocar aqui, mas agora vou fazer da seguinte maneira: apenas vou colocar o que se passa na minha mente 'doente' (risos) e veremos o que sai...

Creio que pra não ficar tão cansativo, vou fazer postagem por tema... e resumir o máximo que eu puder, okay?

Muuuuuuuuuuu

Ai, ai, ai, ai, ai, ai, ai, ai.... 1 milhão de aaaaaaaaiiiiiiiiiiiiii

Bom, depois de uma semana sem postar nenhuma linha, estou eu aqui novamente pra falar das minhas insanidades femininas...rsrs

O que eu fiz nessa semana????????
Ahhh, reclamei de mim mesma, mmmmmmmmmmmuuuuuito, me xinguei, dei bronca em mim...etc, etc...
Descobri pela 10ª vez que, EU TENHO QUE GOSTAR DE MIM... carambaaa, que eu não posso ser incompetente... incapaz...
Cheguei onde cheguei pq EU PERMITI!!!
Dietaaa....???
vamos a sabatina da gorducha ou gorduxa aqui. (como escreve? ahhh sei lá...)

Comecei a fazer a DIETA DO LEITE...

1º Dia*6 copos de leite*

2º Dia*4 copos de leite + 2 frutas*

3º Dia*2 copos de leite + 2frutas + queijo à vontade*

4º Dia*4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife

5º Dia*2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife*

6º Dia*2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo à vontade*

7º Dia*3 copos de leite + 3 frutas*

8º Dia*2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo à vontade

Haja leite... garanto que se me expremer..sai leite tranquilamente.

Vamos agradecer a nossa amiguinha vacaaaaaaaaaaa... hahahaha

Santa mimosa...

Calça linda que estais na loja

abençoada seja a nossa dieta

venha a nós muita vontade

assim de dia quanto de noite

o leite nosso de cada dia dai-nos hj

perdoai os nossos deslizes

assim como nós rejeitamos aquilo que nos tem engordado

não nos deixeis cair na TENTAÇÃO

e livrai-nos da GULA

Amém!!

haha acabei de inventar...rsrs

Bom, no primeiro dia foi tranquilo... sendo que 'jaquei' por um pedaço de nada de pão puro, mas continuei...

No segundo dia, eu tive que acordar as 5 da manhã pra ir ao Detran e como não tinha comido nada no dia anterior... eu comi 1 pão frances sem miolo com becel, 1 fatia de bolo e 1 xic. de café com leite com adoçante... Mas sabe.. não comi com culpa, pq sabia que ficaria fora e tinha medo de desmaiar, sabe como é.... eu tenho pressão baixa, hipoglicemia... daí... lá vai nossa amiga aqui, cair no meio da rua... passa um ônibus por cima e colocam na lápide 'ENFIM MAGRA'... pq só ficam os ossos mesmo né????

Cheguei em casa às 10 hs MORRENDO DE FOME, meu estômago tava gritandooooo! Tomei 1 copo de leite e só....

Quando foi lá pelas 15 hs tomei outro copo de leite...

Mas, as 21hs não aguentei da falta do sal e comi 2 colheres de arroz e 1 de lentilha...

NÃO desisti...

Hoje é o terceiro dia...

Acordei as 9hs... enrolei na cama até as 10hs acredita???? (lembrando que tô desempregada)

Sai da cama já pensando em comida, mas me contive até as 15 hs!!!!!!!!!!

Muito tempo sem comer, né?

Mas, não pensem que eu vou passar mal, DEUS ME LIVRE!!!! Pensei da seguinte forma: 'Só vou comer na hora que o corpo pedir e não por ZÓIÃO como dizem minhas primas'

Um truque bacana é, ao invés de colocar a comida num prato normal, vc pegar um prato de sobremesa, pq vc não exagera...

Bom, lembrando que a dieta é do leiteeeeeeee... mas JAQUEI novamente

Genteee... peguei ***1 pires***, coloquei 2 colheres de repolho cozinho (adoro legumes e verduras) e 1/4 de filé de frango...

Lembrei que dizem que... o cérebro demora 15 minutos pra identificar a saciedade, então, eu que já como devagar... demorei 1 h pra comer TUDO ISSO.

Agora à noite comi 1/2 pedaço de pizza calabrezza, 1 pedaço de bolo e 1 pedaço de melancia.

É né... claro que eu exagerei (comparando com a dieta do leite, que sinceramente deveria se chamar: DIETA DA VACA! (risos)), mas não vou mais fazer a dieta sabe...

Pra mim é mais fácil fazer LF (low food = pouca comida) do que restringir o sal.

Pq descobri que mesmo tendo hipoglicemia, consigo ficar sem o doce... Tanto é, que a barra de chocolate quem tá devorando é a dona mãe, pois a última vez que comi foi no domingo mm como postei aqui.

Meu irmão deu pra dona mãe um bolo de morango, acha que eu comi????? NÃO, deixei que ela comesse tudo.

Mas, um problema grande que tenho, é o fato do meu pai comprar muita comida, digo muita pq meu pai nunca foi de comprar guloseimas como a dona mãe compra, ele sempre foi mais saudável... tb pudera, mestre cuca né? Ainda bem que não cozinha em casa... pq é delicioso tudo o que ele põe a mão...

Mas, assim, ele comprou a melancia e eu que vou ter que comê-la sozinha. Pq a dona mãe, come tudo qto é porcaria, mas nada do que é saudável. Ainda por cima, faz um monte de comida com apenas três pessoas pra comer, aliás duas né?! A única saída que eu tenho é, ir ao fogão e preparar, pq nunca vi uma pessoa sem noção de quantidade.

Não quero parecer ríspida, mas gente... to acima do peso sim, mas detesto jogar comida fora, fico imaginando tanta gente passando fome e também que, é dinheiro jogado no lixo... mas têm coisas que não adianta falar.

Bom, mas voltando... eu acesso várias comunidades do orkut com o gênero emagrecer, descobri uma bem bacana: DESABAFO DE QUEM FAZ DIETA, lá descobri que não sou a única que cai na tentação e como tem gente que sofre pelos mesmos motivos. Lá tb, tive contato com uma moça, muito gentil que me enviou uma tabela bem legal da DIETA DOS PONTOS, mas a dieta que é feita pelo VIGILANTE DO PESO.

É muito bacana, pq não precisamos calcular tudo num pedaço de papel, fica tudo registrado, tem gráfico, tem a meta por semana e todos os alimentos.

Com tudo isso que eu comi hoje, deu 20 pontos!!!

Sabem de uma coisa???? quando como um pouco a mais de 2 colheres de qq coisa, meu estômago dói... acredito que ele diminuiu. Só que a minha barriga tá inchada, deve ser pq tenho prisão de ventre, só pode.

Mas, analisando aqui, a compulsão que tive hoje deve ser TPM, pq agora, enquanto digito no blog sinto minha perna pesada, isso é retenção... sinal que lá vem a menstruação!!!

Bommmm, acho que por hj é só! Fico por aqui.

=)

GORDINHA MAL AGRADECIDA...

A gordinha estava em um banheiro de uma danceteria, pintando-se no espelho, quando de repente chega uma linda ruiva de olhos azuis.

Ela tinha uma delicada cintura e usava uma calça justíssima de couro. Enquanto a gorda observava essa escultural criação divina, a ruiva se olha no espelho e diz :

- Obrigada Herbalife.

A gordinha...ficou paralisada com o lápis labial na boca, enquanto vê sair a ruiva . Continuou o que fazia, quando de repente entra uma maravilhosa loira duas vezes melhor que a ruiva, corpo escultural, cintura mínima , se olha no espelho e diz:

- Obrigada Coscarque.

A gordinha ficou paralisada com o tubo de rímel na mão enquanto vê sair a tremenda loira. Continua sua maquiagem quando entra uma linda morena três vezes melhor que a loira, corpo escultural, pele suave, cintura ultrafina, lindas pernas , uma Deusa! A garota se olha no espelho , observa o "corpaço" e diz :

- Obrigada Diet Shake.

A gordinha termina de se pintar , se prepara para sair se olha no espelho e diz:

- VAI SE FUDÊ, Mc Donald's.

Reportagem sobre o menino obeso!

***Uma mulher britânica está ameaçada de perder a guarda do filho de 8 anos por causa do peso do menino: 89 quilos.

Nicola McKeown, 35 anos, foi convocada pelas autoridades locais do condado de North Tyneside, no norte da Grã-Bretanha e recebeu um ultimato para controlar a dieta do filho.

O garoto Connor McCreaddie já perdeu 9,5 quilos nos últimos dois meses, mas diz ainda preferir comida processada a frutas e vegetais. Antes do Natal, Connor chegou a pesar 92,5 quilos, o equivalente a quatro vezes o peso normal para um menino de sua idade.

Desde então, ele começou um regime de exercícios intensivos e introduziu alimentos mais saudáveis em sua dieta. O menino se exercita com uma bicicleta e um trampolim, mas precisa parar após dez minutos porque fica sem ar e com ânsia de vômito.

Ele tem dificuldades para se vestir e para tomar banho sozinho, e falta à escola com freqüência por causa de seus problemas de saúde e também por ser alvo de chacota dos colegas.

"Não gostou"A mãe do menino disse à BBC que Connor "uma vez provou uma maçã, mas não gostou", e que se recusa a comer frutas, verduras e saladas. "Se ele não come nada disso, preciso dar a ele a comida de que ele gosta. Não posso deixá-lo passar fome", disse McKeown. Ela disse já ter visitado médicos, mas que nenhum ofereceu ajuda para tentar mudar os hábitos do filho. Para ela, a eventual perda da guarda do menino seria "desastrosa".

Uma porta-voz do Conselho de North Tyneside disse que as autoridades "compartilham as preocupações sobre a saúde e o bem-estar da criança". "Temos trabalhado com a família por um longo período de tempo e continuaremos a fazê-lo. Os interesses da criança são primordiais", disse a porta-voz. ***

Sabe que o problema disso tudo, é o fato dos pais colocarem a necessidade de comer como objetivo de prêmios.

É aquela coisa:

Se vc comer tudo vai poder brincar com a Mariazinha.
Senão comer, não ganha sobremesa.
Não pode deixar comida no prato, tem que 'raspar' tudo!
E os pais esquecem que o estômago da criança é menor que o deles, e fazem aquele prato horroroso de tanta comida.
A criança percebe que ao se alimentar vai descontar alguma coisa... aí quando cresce... come pq tá feliz, come pq tá triste, come pq tá ansiosa... como se a comida fosse suprir as necessidades momentâneas e esquecendo que acarreta a problemas mais tarde!
Falo isso, pq na minha casa... tinha que comer tuuudo, só que refrigerante era uma vez por semana, doce...somente de frutas... tudo era muito mais saudável e eu reclamava. Hoje, que a condição financeira permite, me alimento mal e engordo muito...
A facilidade de chocolate, salgadinhos, nuggets, hambugeres, refrigerantes, bolos (sempre recheados), enfim, um acesso que só faz mal. Não que antes não tinha, mas optávamos por outras coisas!
Os pais têm que parar de colocar a comida como fator de premiação!
Uma frase que ouço mto é:

Se vc se comportar direitinho, eu te levo no mc donalds!

Ser ou TER? Eis a questão

É meninas, o domingo está prestes a acabar... e hoje eu abusei viu... comi um pedaço enorme de bolo no café da manha.... (11hs), é... acordei tarde hoje...

Tomei minha balinha e quando era 12:30hs fui pra cozinha... aff... a comida da minha mãe sinceramente ficou muito sem graça de um tempo pra cá. Parece que ela faz por fazer, sem tempero nem nada.

Bom, isso é até bom pra quem tá fazendo LF né?!

Mas, acontece que ontem, eu comi só pão sabe,... nada salgado, e o corpo pede... e comer apenas por comer eu não queria, queria sim, comer pouco, mas me saciar com o sabor.

Pq tem coisa pior do que comer e parecer não ter comido nada? Isso acontece muito quando a comida tá sem gosto e tal.

Bom, enfim... fui pra cozinha e faz muito tempo que não como macarrão, acho que mais de dois meses, então, aproveitei que minha mãe saiu e fui pra cozinha.
Fiz um molho bem caprichado, assim... rs bem temperadinho do jeito que eu gosto.
Enfim, macarrão com salsicha estava tudo de bom. Mas comi pouco, o suficiente pra matar a vontade.

Vi que tinha coca-cola e peguei um copo, já que não sou fã de refrigerante. E foi o que comi hj... senti dor no estômago porque diminui a quantidade de comida e aumentei o intervalo entre as refeições, acho que meu estômago diminuiu e com isso ele 'reclamou' por tomar café as 11hs e às 13:30hs já estava comendo de novo. (ansiedade!)

Ahhh, enquanto eu fazia o macarrão, tomei um ****delicioso**** chá verde guéla abaixo... (ecaaa).

Tentei me distrair com outras coisas a tarde toda, depois fui tomar banho...

ai, ai, ai... olha como a gente faz coisas que depois se arrepende...

Passei na cozinha e pra variar, depois que a minha mãe voltou de viagem minha casa encheu de doce...

Alguém já viu essa:

Comer tanto doce e tomar café com adoçante??????????

Pois, então, essa é a dona 'mãe'. O pior é que, a cada dia ficamos mais longe... mas isso é assunto pra outro post.

Mas, então, voltando...

Passei na cozinha... e olhei pra uma caixa de doces que titia deu... e advinha com o que ela deu????

1 barra de 2,5 kgs de chocolate ao leite
1 barra de 1 kg de chocolate branco.

Fui até meu quarto e voltei pra cozinhaaaaaaaaaa... peguei a faca e tirei um pedaço do chocolate branco...
Até que eu lembrei de um post que li no orkut, onde falava:

VOCÊ TEM NECESSIDADE DE COMER ISSO? VAI TE FAZER FELIZ?

é... eu lembrei, mas mm assim, comi e enqto o açúcar, cacau e a gordura derretiam na boca, eu pensava... "você não precisava disso"

Agora, tô aqui na frente do PC, com o estômago roncando de fome (macarrão não mata fome... só mascara), um copo de chá verde aqui na minha cara há cerca de 2 horas e eu só tomei 2 goles... e tô pensando... como ou não? (jantar)... 'aquele macarrão tava tão bommm.... tem mais ainda... não posso, hj é dia de pizza... e meu pai manda fazer uma pizza com tanta coisa... tãããooo boa...'

Mas, eu sou uma anta mm!!!! Eu fiz tanto macarrão e vou ter que comer a semana toda ou jogar fora... pq meu imão não veio aqui hoje (filho da mãe... só pq eu fiz comida!!!), e a dona 'mãe' não come o que eu faço...

EU TENHO QUE SER FORTE, senão até quando eu vou reclamar que tô gorda?! Se tô gorda... a culpa é minha!!! Afinal, ninguém colocou uma arma na minha cabeça e falou: - Come, senão morre!

Ahhh, que fome...

É PSICOLÓGICO, É PSICOLÓGICOOOO!!!

Tenho que lembrar que, hj só tenho 1 calça jeans que entra, que meu pai me chamou de gorda, que a Sol torce pra que tudo dê errado pra mim, e eu não tenho grana pra comprar ANFEPRAMONA DIRETO. E pq, eu quero ficar com o corpo que tinha antes!

Aff, hahaha pra ajudar, meu sobrinho vem aqui e pede pizza e tem uma emabalgem de 1 litro de calda de sundae de chocolate na geladeira.

Acho que, eu poderia ficar sem a dona 'mãe' por aqui, pq a imensidão de doce que tem nessa casa só me atrapalha. Pq quando só estava eu... num tinha nada disso... até Nescau eu proibi de comprar... doce...só de fruta!! Pq é fato... quando estamos de dieta ou evitando mta coisa... se tem na despensa... uma hora vc cai na tentação... e senão tem... vc se contenta com o doce da fruta.

Ahh, tanta porcaria gostosa...

Era melhor quando não tinha acesso a todo esse 'lixo' calórico...

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Iupyyyyy, meu pai já vai chegar com a pizza, vou comer um pedaço SÓ! Mas, antes... vou por guéla abaixo esse copo de chá verde!

Vou tentar... é mais uma semana que vem por aí... e como mostra a foto: ESSA SEMANA EU VOU SER FORTE!

vou 'arrumar' a frase: ESSA SEMANA EU TENHO QUE SER FORTE!!!*

seria mais fácil se minha geladeira tivesse igual a da foto, né?????!*

MINHA INIMIGA N°1

Ahhhhhhhh, meu querido PAPAI DO CÉU, por que a 'bendita' vive de 'pá' virada, de mau humor e insiste em me desafiar, em me deixar mal, em me deprimir??????? POR QUÊ????????????

Gente, não é só uma, mas todas... é eu disse TODAS as balanças do mundo conspiram contra mim!!! Sim, uma conspiração alucinante!!! Eu acho que elas têm é raiva de mim, não é possível. Só por que eu não sou um ser inanimando... (hahaha viajei agora), mas enfim, só pq eu sou mais além de uma peça de metal, de vidro, digital ou analógica que fica parada por anosssssssss a fio, esperando um ser humano desesperado e GORDOOOOOO pra montar seu peso BÁSICO em cima de mim e depois voltar pra casa aos berros, prantos, querendo matar meio mundo e falando que daqui pra frente vai mudar e comer alface e chupar gelo...

Eu acho que as balanças 'sentem' um prazer imenso em deixar principalmente nós mulheres de mal com o mundo... mas voltando... só pq eu num sou uma 'bendita' balança, ela vive de mal comigo...

É.... AS BALANÇAS ME ODEIAMMMMM! Como podemos ficar parte do tempo de nossas vidas lutando contra esses 'seres'???? E pra piorar, vem nossa sociedade 'civilizada' a cada dia e nos pede mais e mais... perai... viajei.... desde quando a sociedade pede alguma coisa? Acho que estou com muita anfetamina na cabeça...

A sociedade não pede nada, ela ESTIPULA, ela MANDA cada individuo ser politicamente correto, ter um QI razoável, ser educado, ler o ESTADÃO pra ter mais conteúdo, ela ESTIPULA o que devemos vestir, o que calçarmos, o que comermos, e pior o QUANTO PESAMOS!

E não vem ninguém aqui me dizer que não é assim, pq é assim, SIM.

Imagine, vc usando um corte de cabelo diferente do que está na moda? ... comer tomate com açúcar? ... ou ouvir ópera no carro no som mais potente e mais alto que puder??...

Todos irão te olhar de maneira diferente... e olha que esses exemplos, são meramente pequenos perto da grande parte de coisa que TODOS nós fazemos dentro de nossas casas e que ninguém pode saber... sabe pq? Pq na realidade o papo de que ME ACEITE COMO SOU... só existe no papel, nos livros...

Então, voltando ao título do post... as balanças odeiam muita gente, e sei que não sou a única... mas o nome/título 'balança' não vai somente a algo que marca o quanto vc engordou ou emagreceu... balança nesse texto e contexto, vai ao encontro de tudo o que balanceamos ou contrabalanceamos, tudo que que desviamos e que encaramos de frente.

A minha inimiga n° 1 não é a balança que está no banheiro ou aquela que está na farmácia, drogaria ou no consultório, mas sim a MULHER que eu fui, que eu sou e a qual eu me tornei. Sabe pq?

Simplesmente pelo fato que, o que sou hoje é pura responsabilidade MINHA! Tudo o que aconteceu comigo teve influências externas, claro, mas tudo aconteceu com o meu consentimento.

Ah, gente, vamos parar de ser hipócritas e tomar a rédia das nossas vidas em nossas mãos. Afinal, ninguém tem a responsabilidade de fazer a gente feliz, ou tem? Se hoje eu estou triste, a culpa é minha de ter permitido que me deixassem triste. Se estou gorda, a culpa é minha... ou alguém comeu por mim?

Não né... fui eu que me entupi de besteira, que tive os olhos maior que a boca e a fome. Se estou triste... lá vai comida pra boca... se estou feliz.... comida na boca... e não muito tempo depois de me empanturrar vem uma tristeza profunda e um culpa condenatória de ter comido mais do que devia.

Eu sei que não sou a única que ao deitar a cabeça no travesseiro, pensa: Pq dá tudo errado pra mim? Simples: Eu (de certa forma) permiti. Ah, convenhamos... é tão fácil colocar a culpa no mundo e não assumir os próprios erros, né? Eu faço isso direto! O pior de tudo, é quando colocam um espelho na nossa frente e falam as verdades que NUNCA queremos ouvir...

A CULPA É INTEIRAMENTE NOSSA!

O complicado não é só o que falam pra gente (e como dói ouvir certas coisas), mas o que o verdadeiro espelho reflete... aqui eu falo do espelho mesmo, aquele que vc usa pra se maquiar... é o mesmo que reflete o que vc se tornou hoje. Que engordou, que emagreceu, que envelheceu... que seu cabelo tá ressecado... que ele tá lindo... e dói demais quando vc descobre que se tornou um farrapo humano empurrando a vida com a barriga... que o brilho no olhar sumiu, que a vontade de sorrir acabou, que os olhos estão inchados de chorar, o rosto com uma olheira profunda e uma dor na alma... INDESCRITÍVEL.

Eu proponho que pegue um espelho agora e repare em cada linha do seu rosto... nos olhos, boca.... seu cabelo. E pergunta pra si mesma (o): Vc gosta da imagem que vê?

Eu fiz isso... e nem preciso dizer a minha resposta, né?

Agora estou aqui, pra compartilhar as minhas insanidades com quem quiser. E pra talvez, no dia que eu desanimar... afinal é um dia de cada vez... eu vejo a minha verdade mais dura, transformada em letras e estampada, refletida na tela do meu computador, na minha CARA... e eu escolho entre o SEGUIR ou o VOLTAR!

Por onde começar

Na verdade, eu nem sei por onde começar.

Eu resolvi criar esse blog como parte do processo de emagrecimento que me submeti, mas também terá outras coisas, sei lá, as minhas neuroses, minhas crises existências, minhas alegrias, tristezas, enfim, tudo aquilo que fizer parte da doce arte de viver.

Descobri esse tipo de blog através do orkut, nas comunidades de emagrecimento. Vi que, as meninas colocam suas expectativas em relação a luta contra a balança e recebiam apoio de outras que estavam e estão no mesmo processo. Se eu vou receber apoio e se o meu blog será lido por alguém mais? Ah, não sei, só sei que aqui será o local onde eu realmente vou me despir completamente, vou vomitar todas as verdades que eu penso, as mentiras que imagino e as fantasias que idealizo.

Por que não colocar isso no papel ao invés de postar na net?

Simplesmente, pelo fato de que o papel vai dar acesso a família e já me prejudiquei com isso. Sei que, aqui vai muito além da família, sei também que, encontrarei pessoas pra me criticar, mas o mais importante é que encontrarei pessoas que possam, de certa forma, entender o que passo.

Por que o anonimato?

Porque colocar o nome não fará diferença, o que importa não é o que a aparência mostra e como os números estipulados pela sociedade nos identificam (documentos, idades... aparência de rostos, cabelos, cor dos olhos, digitais...), minha vida vai muito além disso. Por isso, aqui estará a minha essência. Muito longe do estereótipo que a sociedade prega como correto, ideal, de sobrevivência e convívio.

Além do que, chega de palpites das pessoas que pensam me conhecer, mas não sabem o que vai dentro da minha mente. Palpites de pessoas que nem sempre querem o meu bem. É preciso deixar de lado a hipocrisia e tentar viver de acordo com o que cada um busca.

Quem não tiver defeitos, atire a primeira pedra...

Nenhum dedo da mão é igual ao outro, então, VIVA A DIVERSIDADE HUMANA!!!!